T.P Ed Física 5*1* Turno: Mañana
Profe Orrego
1- Definir capacidades condicionales.
2- ¿Cuál es la importancia de la actividad física para la salud?
3- ¿Qué es fuerza isotonica, fuerza isometrica y como se trabajan en el tren inferior?
4- ¿Qué es capacidad Aerobica y como trabajarlo?¿que es capacidad Anaerobica y como trabajarlo?
5- Explicar y dibujar como elongar los siguientes grupos musculares: isquiotibiales, aductores, dorsal ancho, pectorales, bíceps y triceps
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